难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 |
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250G | 4汤匙 |
蛋清1个 | |
辅料 |
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大白菜适量 | 适量 |
葱适量 | 蒜适量 |
适量 | 适量 |
1. 将牛肉切片,用酱油,盐,料酒,蛋清,淀粉拌匀,加少许油,让牛肉更滑嫩。
2. 大白菜切片放入开水中煮开,捞起放入盘中备用。
3. 锅中热油,花椒,蒜,红辣椒入锅爆香,加入郫县豆瓣酱炒至出红油,加入高汤煮沸。
4. 将牛肉倒入锅中滑散,直至牛肉断生捞出放入装有大白菜的盘中,倒入汤。
5. 撒上葱花,蒜粒,辣椒,淋上热油即可。
相传北宋时期,在四川盐都自贡一带,井盐采卤是用牛作为牵车动力,故有役牛淘汰,而当堀用盐又极为方便,于是盐工们将牛宰杀,取肉切片,放在盐水中加花椒、辣椒煮食,其肉嫩味鲜,因此得以广泛煮食,成为民间一道传统名菜,后来,采馆厨师又对用料和进行改制进,成为了流传各地的名菜。此菜中的牛肉片,不是用油炒的,而是用辣味汤中烫熟的,故名“水煮牛肉”。